Nazik Büyüme Mutlu ve Sağlıklı Bir Bebeğin Anahtarı

II. Fizyolojik Açınma
III. Bilişsel Açınma
IV. Romantik Açınma
V. Toplumsal Açınma
VI. Dil Gelişimi
VII. Motor Gelişimi
VIII. Beslenme
IX. Uyku
Sıkça Sorulan Sorular

Antet	Özellikler
Bebek Büyümesi	Fizyolojik, bilişsel, romantik, toplumsal, dil, motor gelişimi
Bebek Sağlığı	Beslenme, uyku, bebeklerde sık görülen problemler
Bebek Refahı	Nazik ebeveynlik, pozitif yönde ilişkiler

II. Fizyolojik Açınma

Fizyolojik açınma, bir bebeğin vücudunun büyümüş olduğu ve değişmiş olduğu süreçtir. Ebat, biçim ve işlevdeki değişimleri ihtiva eder.

Hayatın ilk senesinde, bir bebeğin ağırlığı üç katına menfaat ve boyu iki katına menfaat. Başları vücudunun geri kalanından daha süratli büyür ve kasları üstünde denetim geliştirmeye başlarlar. İlk senenin nihayetinde, bir çok bebek destekle oturabilir, emekleyebilir ve ayakta durabilir.

Fizyolojik açınma çocukluk ve erişkinlik süresince süre gelir. Bu aşamalarda, bir çocuğun vücudu büyümeye ve ebat, biçim ve işlev açısından değişmeye devam edecektir. Ek olarak adım atma, koşma ve zıplama şeklinde yeni beceriler de geliştireceklerdir.

Fizyolojik açınma, bir çocuğun genel sağlığı ve refahı için önemlidir. Çevrelerini keşfetmelerine, başkalarıyla etkileşime girmelerine ve yeni beceriler öğrenmelerine imkan tanır.

III. Bilişsel Açınma

Bilişsel açınma, evlatların düşünmeyi, akıl yürütmeyi ve sorunları çözmeyi öğrendikleri süreçtir. Bebeklikte süregelen ve çocukluk ve erişkinlik süresince geçindiren karmaşa bir süreçtir.

Bilişsel gelişmenin pek oldukca değişik yönü vardır, bunlardan bazıları şunlardır:

• Idrak
• Bellek
• Dikkat
• Dil
• Problem çözme

Bilişsel gelişmenin bu yönlerinin her biri, evlatların iyi mi öğrendikleri ve çevrelerindeki dünyayla iyi mi etkileşim kurmuş oldukları üstünde mühim bir rol oynar.

Sözgelişi, idrak evlatların çevrelerinden data almalarını sağlar. Hafıza, bu bilgiyi depolamalarını ve ondan sonra hatırlamalarını sağlar. Dikkat, mühim bilgilere odaklanmalarına ve dikkat distribütör şeyleri görmezden gelmelerine destek sağlar. Dil, başkalarıyla haberleşme kurmalarını ve yeni şeyler öğrenmelerini sağlar. Problem çözme, zorluklara çözümler bulmalarını sağlar.

Bilişsel gelişmenin bütün bu yönleri evlatların sıhhatli gelişimi için önemlidir. Anne babalar ve bakıcılar, küçüklere öğrenme ve keşfetme fırsatları sağlayarak onların tam potansiyellerine ulaşmalarına destek olabilirler.

IV. Romantik Açınma

Romantik açınma, evlatların duygularını anlamayı ve yönetmeyi öğrendikleri süreçtir. Bebeklikte başlayıp ergenliğe kadar geçindiren, hayat boyu devam eden bir süreçtir.

Romantik gelişime katkıda bulunan bir takım unsur vardır, bunlar içinde şunlar yer alır:

• Genetik
• Deneyimler
• Kültür
• Ebeveynlik seçimi

Hayatın ilk senesinde bebekler saadet, keder, hiddet ve tehlike şeklinde temel duyguları geliştirmeye adım atar. Bu duyguları yüz ifadeleri, gövde dili ve seslendirmelerle anlatım etmeyi öğrenirler.

Çocuklar büyüdükçe, duygulara dair daha karmaşa bir anlak geliştirmeye başlarlar. Kendilerinde ve başkalarında değişik duyguları tanımlamayı öğrenirler ve duygularını sıhhatli bir halde iyi mi yöneteceklerini öğrenirler.

Romantik açınma, genel çocuk gelişiminin mühim bir parçasıdır. Sağlıklı romantik gelişime haiz evlatların okulda başarıya ulaşmış olma, sıhhatli ilişkiler kurma ve iyi seçimler yapma olasılıkları daha yüksektir.

Çocuğunuzun romantik gelişimini desteklemek için birtakım ipuçları:

• Bir rol model olun. Çocuklar hayatlarındaki yetişkinleri izleyerek öğrenirler. Çocuğunuzun romantik olarak sıhhatli olmasını istiyorsanız, sıhhatli romantik davranışa misal olmanız icap eder.
• Çocuğunuzla duygular hakkındaki konuşun. Çocuğunuzun duygularını sıhhatli bir halde tanımlamasına ve anlatım etmesine destek olun.
• Çocuğunuzun duygularını doğrulayın. Çocuğunuza ne hissediyorsa onu hissetmesinin düzgüsel bulunduğunu bildirin.
• Sınırlar ve sınırlar koyun. Evlatların eylemlerinin neticeleri bulunduğunu öğrenmeleri icap eder.
• Çocuğunuza stresle iyi mi başa çıkacağını öğrenmesi için fırsatlar sağlayın.

Romantik açınma karmaşa bir süreçtir, sadece çocuk gelişiminin en mühim yönlerinden biridir. Bu ipuçlarını takip ederek çocuğunuzun yaşamı süresince faydalanacağı sıhhatli romantik beceriler geliştirmesine destek olabilirsiniz.

V. Toplumsal Açınma

Toplumsal açınma, bir çocuğun başkalarıyla etkileşim oluşturmayı öğrendiği süreçtir. Bebekler bakıcılarıyla haberleşme oluşturmayı ve toplumsal ipuçlarına cevap vermeyi öğrendiklerinde, bebeklikte adım atar. Çocuklar büyüdükçe, öteki çocuklarla oynamayı, arkadaşlıklar oluşturmayı ve toplumsal kuralları ve beklentileri anlamayı öğrenirler.

Toplumsal açınma, bir çocuğun genel refahı için önemlidir. İhtiyaçlarını iyi mi ileteceklerini, dost edinmeyi ve başkalarıyla iyi mi geçineceklerini öğrenmelerine destek sağlar. Ek olarak, öz kıymet ve emniyet duygusu geliştirmelerine de destek sağlar.

Ebeveynlerin evlatlarının toplumsal gelişimini desteklemek için yapabilecekleri birçok şey vardır. İşte birkaç ipucu:

• Çocuğunuzu öteki çocuklarla oynamaya teşvik edin.
• Çocuğunuzun davranışlarına sınırlar ve engellemeler koyun.
• Çocuğunuza anlaşmazlıkları barışçıl yollarla çözmeyi öğretin.
• Çocuğunuza iyi toplumsal huy modeli olun.
• Çocuğunuzla duyguları ve deneyimleri hakkındaki konuşun.

Bu ipuçlarını izleyerek çocuğunuzun yaşamı süresince faydalanacağı kuvvetli toplumsal beceriler geliştirmesine destek olabilirsiniz.

VI. Motor Gelişimi

Motor gelişimi, vücudun hareket becerilerinin gelişimi anlama gelir. Bu, adım atma, koşma ve zıplama şeklinde kaba motor becerilerini ve nesneleri kavrama, tutma ve manipüle etme şeklinde ince motor becerilerini ihtiva eder.

Motor gelişimi çoğu zaman tahmin edilebilir bir sırayı takip eder, bebekler ilkin başlarını ve boyunlarını, sonrasında gövdelerini, kollarını ve bacaklarını denetim etmeyi öğrenirler. Yaşları ilerledikçe hareketlerini koordine etmeyi ve daha karmaşa görevleri yerine getirmeyi öğrenirler.

Motor gelişimini etkileyebilecek genetik, beslenme ve etraf şeklinde bir takım unsur vardır. Prematüre dünyaya gelen ya da gelişimsel gecikmeleri olan bebeklerin motor açınma aşamalarına ulaşmak için fazladan desteğe gereksinimleri olabilir.

Bebeklerde ve yürümeye süregelen çocuklarda motor gelişimini desteklemek için birtakım ipuçları:

• Hareket için bol miktarda fırsat sağlayın. Bebeğinizin çevresini keşfetmesine ve değişik oyuncaklarla oynamasına izin verin.
• Bebeğinizin yuvarlanma, emekleme, adım atma şeklinde oyunlar oynayarak kaba motor becerilerini geliştirmesini teşvik edin.
• Bebeğinizin ince motor becerilerini geliştirmesine destek olmak için ona nesneleri kavrama, tutma ve hareket ettirme becerisini teşvik eden oyuncaklar verin.
• Sabırlı ve destekleyici olun. Her bebek kendi hızında gelişir.

VII. Motor Gelişimi

Motor gelişimi, evlatların vücutlarını denetim etmeyi ve koordineli bir halde hareket etmeyi öğrendikleri süreçtir. Bebeklikte adım atar ve çocukluk ve erişkinlik süresince süre gelir.

Motor gelişmenin dört ana aşaması vardır:

• Refleks safha (doğumdan 4 aya kadar): Bu evrede bebeklerin hareketleri refleksiftir. Yüksek bir ses duyduklarında irkilirler ve nesneleri otomatikman emer ve kavrarlar.
• İlkel sıradüzen (4 ila 8 ay): Bu noktada bebekler hareketlerini daha bilgili bir halde denetim etmeye başlarlar. Yuvarlanabilir, oturabilir ve nesnelere uzanabilirler.
• Orta safha (8-18 ay): Bu evrede bebeklerin motor becerileri daha da gelişir. Emekleyebilir, yürüyebilir ve merdiven çıkabilirler.
• Olgunluk aşaması (18 aydan yetişkinliğe): Bu noktada evlatların motor becerileri erişkin seviyelerine ulaşır. Koşabilir, zıplayabilir, sekme yapabilir ve top atabilirler.

Motor gelişimi, bir çocuğun genel gelişimi için önemlidir. Çevrelerini keşfetmelerine, başkalarıyla etkileşim kurmalarına ve yeni beceriler öğrenmelerine destek sağlar.

Ebeveynlerin evlatlarının motor becerilerini geliştirmelerine destek olmak için yapabilecekleri birçok şey vardır. Bunlar şunları ihtiva eder:

• Hareket içeren oyunlar oynamalarını teşvik edin.
• Onlara tırmanma, zıplama ve keşfetme fırsatları sağlayın.
• Bisiklete binmek ya da top atmak şeklinde yeni beceriler öğrenmelerine destek olun.
• Yeterince uyku ve beslenme aldıklarından güvenilir olun.

Anne babalar çocuklarına motor becerilerini geliştirmeleri için fırsatlar sağlayarak, onların tam potansiyellerine ulaşmalarına destek olabilirler.

Beslenme

Sağlıklı bir beslenme bebeğinizin büyümesi ve gelişimi için eğer olmazsa olmazdır. Aşağıdaki ipuçları bebeğinize gerekseme duyduğu gıdaları sağlamanıza destek olabilir:

• Bebeğinizi ilk 6 ay emzirin. Anne sütü yavrunuz için muhteşem bir besindir ve gerekseme duyduğu bütün gıdaları sağlar.
• Yavrunuz hazır olduğunda, çoğu zaman 6 aylıkken katı gıdalara başlayın. Yeni yemekleri birer birer tanıtın ve alerji ya da intolerans emarelerine dikkat edin.
• Bebeğinizin bütün gıda gruplarından muhtelif ve sıhhatli besinler yediğinden güvenilir olun.
• Bebeğinizin şekerli meşrubat ve işlenmiş besin tüketimini sınırlayın.

Bebek beslenmesi hakkındaki daha çok data için doktorunuza ya da diyetisyeninize danışın.

IX. Uyku

Uyku, bir bebeğin gelişiminin temel bir parçasıdır. Vücutlarının dinlenmesini ve kendini onarmasını sağlar ve öğrenmelerine ve büyümelerine destek sağlar. Sadece, bir bebeği uyutmak zor olabilir. İşte bebeğinizin uyumasına destek olmak için birtakım ipuçları:

• Bir uyku vakti rutini oluşturun. Bu, bebeğinizin uyku vaktinde ne beklemesi icap ettiğini öğrenmesine destek olacak ve uykuya dalmasını kolaylaştıracaktır.
• Bebeğinizin döşek odasının karanlık, sessiz ve serin olduğu için güvenilir olun.
• Yavrunuz rahatlıyorsa onu kundaklayın.
• Yavrunuz uyuyana kadar onu sallayın ya da kucaklayın.
• Bebeğinizin ağlayarak uyumasına izin vermeyin.

Bebeğinizin uyumasını sağlamakta zorlanıyorsanız, doktorunuzla görüşün. Probleminin nedenini belirlemenize ve çözümler önermenize destek olabilirler.

Q: Yumuşak gelişme nelerdir?
A: Nazik gelişme, bebekler için destekleyici ve besleyici bir ortam sağlamanın önemini vurgulayan bir ebeveynlik felsefesidir. Bu, onların gereksinimlerine hürmet sezmek, ipuçlarına cevap vermek ve kendi hızlarında gelişmelerine izin vermek anlama gelir.

Q: Yumuşak büyümenin yararları nedir?
A: Nazik büyümenin bebekler için birçok faydası olduğu gösterilmiştir, bunlardan bazıları şunlardır:

• Daha iyi romantik düzen
• Daha çok özgüven
• Anne babalarla daha kuvvetli ilişkiler
• Gelişmiş bilişsel açınma

Q: Bebeğimle nazik büyümeyi iyi mi uygulayabilirim?
A: Bebeğinizle nazik büyümeyi uygulamanın birçok yolu vardır, bunlardan bazıları şunlardır:

• Bebeğinizi yakın tutun ve ona ten teması sağlayın
• İpuçlarına ve gereksinimlerine hemen cevap vermek
• Sert disiplin uygulamalarından kaçınmak
• Onlar için güvenilir ve destekleyici bir ortam yaratmak